פשטידת ברוקולי

• 1 ברוקולי (אפשר במקום - מנגולד, כרובית, תירס)

• 0.5 כוס שמן

• 0.5 כוס חלב

• 0.75 כוס קמח תופח

• 1 כוס גבינה בולגרית 5% (מפוררת)

• 1 כוס מוצרלה (מגוררת)

• 1 ביצה

• מלח

• פלפל